一分快三

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                骨质疏松怎么办 饮食治疗能够改▅善这个症状

                  骨质疏松是比较常见的骨科类疾病,现在出现此病的人数一直在增加,得了骨质疏松之后身体会有不适的症状,这个时候应该怎么办呢?在平时能够引起人们骨质疏松的原因有很多,大家要注意一下,吃什么能够改善这个症状呢?下面会有详细的介绍。

                  骨质疏松怎么办

                  1、饮食治疗

                  得了骨质疏■松的人,可以使用饮食治疗,在平时大⌒家要合理安排饮食结构,这是一种比较好的骨¤质疏松的治疗方法。特别是中老年朋友要多吃一些含钙、磷、维生素及蛋白质累的食物,这样能够很好的弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。

                得了骨质疏松的人,可以使用饮食治疗

                  2、药物治疗

                  一旦出现了骨质疏松这种疾病,患者很有可能会出现体内代谢异常的情况,这个时候大家可以用药物进行调整。还有一些人会出现骨质疏松,主要是因为骨钙的丢失和某些维生素的缺乏,此时人们可以服用一定量的钙剂、维生素制剂,来补充体内的不足。

                  3、激素治疗

                  激素治疗也属于药物治疗,不过它具有①特殊性。骨质疏□ 松的治疗使用上的激素不同于常用的固醇类激素,患者这个时候使用的是性激素如雄激素、雌激素。性激素能够很好的刺激骨恪形成,减少骨质分→解,这样做能够达到治疗骨质疏松的目的。

                  4、体育治疗

                  体育治疗简称体疗,是通过体育活动,调节全身代谢状态,改善骨恪血液循环状况,增加外∴力对骨路的剌激,从而缓解骨】质疏松。

                  5、物理治疗

                  物理治疗简称理疗,是将电、光、声等现代化理疗仪器作用于人体及骨路之上,促进骨路的合成。主〖要包括超声波、超短波、磁疗、热疗等。

                物理治疗简称理疗

                  骨质疏松的原因

                  1、功能衰退:随着年龄的增长,造骨功能减退,越是高龄,骨∑ 流失得越多,越易引起骨质琉⌒ 松症,也称老年性骨质硫松症。

                  2、内分泌变化:妇女停经后,雌激素合成量突然减少,休内的破骨细胞活性增加,骨□质流失过多,引起骨质疏松症,也叫绝经后骨质疏松症(又称原发I型骨ω质疏松)。

                  3、缺乏体育锻炼ㄨ与运动。有抽烟、酗酒等嗜好。

                  4、老年人户〗外活动少。阳光照射少,合成维生素D的能力减退,加ω 上肾功能减退,使维生素D的话化能◣力也下降。

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