三分快三

  • <tr id='KcAy98'><strong id='KcAy98'></strong><small id='KcAy98'></small><button id='KcAy98'></button><li id='KcAy98'><noscript id='KcAy98'><big id='KcAy98'></big><dt id='KcAy98'></dt></noscript></li></tr><ol id='KcAy98'><option id='KcAy98'><table id='KcAy98'><blockquote id='KcAy98'><tbody id='KcAy98'></tbody></blockquote></table></option></ol><u id='KcAy98'></u><kbd id='KcAy98'><kbd id='KcAy98'></kbd></kbd>

    <code id='KcAy98'><strong id='KcAy98'></strong></code>

    <fieldset id='KcAy98'></fieldset>
          <span id='KcAy98'></span>

              <ins id='KcAy98'></ins>
              <acronym id='KcAy98'><em id='KcAy98'></em><td id='KcAy98'><div id='KcAy98'></div></td></acronym><address id='KcAy98'><big id='KcAy98'><big id='KcAy98'></big><legend id='KcAy98'></legend></big></address>

              <i id='KcAy98'><div id='KcAy98'><ins id='KcAy98'></ins></div></i>
              <i id='KcAy98'></i>
            1. <dl id='KcAy98'></dl>
              1. <blockquote id='KcAy98'><q id='KcAy98'><noscript id='KcAy98'></noscript><dt id='KcAy98'></dt></q></blockquote><noframes id='KcAy98'><i id='KcAy98'></i>

                头痛怎么办 这样针灸能够缓解头痛

                  头痛可以说是很常见的一种症状,多数的人在生活中都会遇到这个情况,人们在出现头痛之后身体会比较难受,这个时候人们应该怎么办呢?能够引起头痛的原因有很多,大家在平时要注意预防,一些食物能够缓解头痛,吃什么好?下面会有详细的介绍。

                  头痛怎么办

                  1、热敷

                  发现自己有头痛的情况,人们这个时候可以选择使用热敷的方法改善,这个方法与冷敷的方法、效果大致相同,头痛的患者,首先要将毛巾进入热水中拧干,然后可以敷在面部,来回搓擦,这样做能够让面部的血液加速循,从而达到缓解头疼的效果。

                发现自己有头痛的情况,人们这个时候可以选择使用热敷的方法改善

                  2、冷敷

                  冷敷是一种比较好的缓解头痛的方法,如果说在生活中我们出现头痛,是因为感冒、发烧、饮酒等情况所产生的,这个时候大家可以选择冷敷的方法,大家可以用湿的毛巾,或者是冰袋,敷在额头部位,这种冰凉的感觉会瞬间缓解疼痛。

                  3、按摩

                  经常出现头痛的人,在生活中可以自己学习一套按摩的手法,出现★头痛的时候,大家就可以按摩头部的穴位,按摩的时候人们还应该要配合掩耳弹脑的方法,这样效果会非常好,但是通过按摩的方法,效果会没那么明显,所以头痛还需要休息。

                  4、针灸

                  常见的导致头疼的原因有感冒、风寒、血压上升等,这时,可以去中医馆进行针灸治疗,待针管刺入穴位之后,头疼的症状就会得到缓解。

                  5、洗热水澡

                  洗热水澡可以有效缓解头部疼痛的症状,因为在洗热水澡的同时,不仅可以舒缓神经,还能促进血液循环,神经一旦放松下来,头疼的症状就会得到缓解,值得注意的是,在清洗完之后,应该立刻将头发吹干,以免感冒,加重头疼的感觉。

                洗热水澡可以有效缓解头部疼痛的症状

                  6、多休息

                  当头部出现头疼的症状时,很有可能是由于疲劳过度所致,这时,应该放下手头上的事情,好好的休息一番,待大脑得到充分的休息之后,头疼的症状就会有所缓解。

                  头痛的原因

                  1、血管扩张引起的头痛。颅内外炎症如颅内脓肿、脑膜炎等,相关病原体引起颅内血管扩张,可导致头疼;中毒、脑外伤和癫痫病等,也都会引起颅内血管扩张继而导致头疼。

                  2、颅内压力异常引起头痛。一些脑部疾病,像脑炎、脑水肿和脑积水等,会导致脑脊液循♀环受阻,引起颅内压力升高,导致头痛。腰穿和腰麻等会导致脑脊液流出增多,引起颅内压力降低,也会导致头痛。

                  3、脑膜受到刺激引起头痛。一些脑部炎症的渗出物和脑出血的血液会刺激脑膜,引起头痛。脑水肿会影响刺激脑︻膜和血管,也会引起头痛。

                头痛吃什么 头痛怎么办 头痛的原因 史上全明星资料
                警惕 这类人不能吃香菜
                警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看⌒到煮...
                10个简单小妙招巧治鼻炎
                10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
                高血压的治疗与饮食
                高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...